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　　熊妈妈买了一件花衬衫，刚走进家门，花衬衫就被胖小熊抢到了手：“好看，好看，我穿，我穿！”说着，胖小熊就把花衬衫往身上套。谁知他那身体太胖，花衬衫怎么也穿不上。胖小熊气得嘴巴翘得老高。“还是让给弟弟穿吧，他瘦小一些，准能穿上。”妈妈说。胖小熊看了看漂亮的衬衫，连忙对妈妈说：“不不不，我要穿，我要穿！”可穿不上怎么办呢？妈妈说：“如果你瘦了，这花衬衫就能穿上啦！”这主意真好，胖小熊决定减肥了。胖小熊想一连几天不吃饭，人不吃饭就会瘦的嘛！于是他连续几天都没有吃饭，谁知他那肚皮饿得“咕咕”叫。这天他实在饿极啦，连眼泪都“哗哗”地淌下来。妈妈见他那样，就把一盆菜端到了他的面前。那菜太诱人了！胖小熊狼吞虎咽地吃了起来，可是他马上就后悔了，饭全吃啦，不是又会变胖吗？不减肥，那件花衬衫当然还是穿不上。胖小熊决定用另一种方式来减肥。他听说喝减肥茶能减肥，于是从药房买了许多减肥茶，每天都喝几大碗，“咕咕”地喝下肚。谁知道，这天他刚喝完，糟啦！拉肚子啦！他一天往厕所跑了好几趟，这罪真难受！花喜鹊来了，胖小熊把这事儿告诉了他。花喜鹊说：“要减肥还是锻炼身体吧。通过锻炼，你就会瘦的。”从此，胖小熊每天长跑。从清早到晚上，他不停地跑呀跑呀！一连十多天跑下来啦！这天跑完步，他照了照镜子，似乎身体瘦多啦！胖小熊拿过花衬衫，胳膊使劲儿地往里伸，啊！勉强穿上啦！就是紧一点儿，扣子扣不上。不过，胖小熊还是挺高兴。他想：我再跑一个冬天，等春天到来的时候，我一定可以穿上花衬衫和盛开的百花比美。

　　阅读感言：做什么事情都要选对方法，方法不对，就算努力也收不到预期的效果。身体是革命的本钱，所以即使要减肥，也要采取健康合理的方法。