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小羊富丝喜欢和其他小羊一起跑、跳、蹦。有时他们围绕着田地中间的大石头赛跑，有时他们跳过水坑，有时他们会找些蒲公英来嚼。 富丝的妈妈喜欢和其他成年的大羊在一起，待在田地远处的苹果树那边。她们在那儿快乐地啃苹果，说啊，笑啊，谈论农场的新闻。 有一天，富丝和他的朋友们一起赛跑，他摔倒了，碰伤了膝盖。大颗大颗的眼泪从富丝的脸上流了下来，他跑到妈妈那边，喊：“妈——” 富丝看了又看，可就是找不到妈妈。“吓死我了！妈妈，你在哪儿？”他大声哭喊。 几分钟后，妈妈穿过田地，嘴里嚼着一个大苹果。富丝跑到妈妈身边，把他的脸贴到妈妈温暖的毛外套上。“我以为你永远不回来了呢。“富丝说。他的小心脏跳得又快又猛烈，很久才平静下来。在那之后，富丝不再让妈妈离开他的视线。妈妈走到哪儿，富丝就跟到哪儿。他跟得太近了，以至于如果妈妈向后或者向旁边迈一步，他们就会撞到一起，摔成毛毛的一团。 妈妈说：“明天妈妈去吃苹果的时候，你可以和弯弯表哥在一起。” “我不！我不！”富丝说，“我会想死你的。如果你出事了怎么办？”妈妈用鼻子爱抚着她的小宝贝。“妈妈每次不是都回来了吗？妈妈敢打赌，如果我们数数的话，妈妈回来的次数肯定超过100次了。” 富丝想了想，点了点头。是的，妈妈总是会回来的。 “那妈妈明天是不是也回来呢？” 富丝又点了点头。“是的，有可能……” “有可能”这个词让他感觉好受一些。
妈妈有了更多好主意。“咱们做一条长长的蒲公英链子怎么样？当妈妈去苹果树的时候，用它把咱们两个连在一起。” “好的，”富丝说，“这样我就不会孤单了。” 他们做了一条长长的花链，穿过农场，直到两只小羊吃掉了一些花，弄断了链子。 “在妈妈背上画一个红圈圈怎么样？这样，你老远就能看到妈妈了。” “这是个好主意。”富丝笑了。 但是一些别的羊看到这个红圈圈，觉得很好玩，也在背上画上圈，这样富丝就认不出他的妈妈了。“妈妈要是非常大声地咩咩叫，让你能从田地的另一边听到妈妈的声音怎么样？” 妈妈两只后蹄站着，拍打着胸口，发出一种很像吼叫而不是咩咩叫的声音，富丝在一旁乐得直鼓掌。 但是其他的羊被这怪声吓跑了，还警告妈妈再也不能发出这种声音。 富丝还是一直寸步不离地跟着妈妈。 当富丝看不见妈妈的时候，他还是觉得悲伤、害怕。 然后妈妈又有了一个好主意。 “妈妈想到另一个帮助你的办法。”妈妈笑着说，“你能运用你的想象力，去想象那些能让你感觉好的画面或词语。” 富丝很困惑。“闭上眼睛。”妈妈解释到，“现在，在你的头脑中想象一朵花。” “我看到了一朵。”富丝说。 “现在想象一个背上有红圈圈的妈妈。” “我看到了！”富丝咯咯笑。 “你可以把那些让你悲伤和害怕的画面赶走，”妈妈说，“不要去想那些悲伤的事情，你可以想象苹果树，或者一条蒲公英花链，甚至是妈妈的一声吼叫。” “我也可以想象自己在追一只蝴蝶。”富丝说，“或者一个苹果正好掉在我的朋友刺猬困困的身边！”他笑了。 “记住，”妈妈小声说，“你还有一条非常特别的毯子盖在身上。它是看不见的，但它从一出生就一直在那儿，它是用妈妈的爱织成。所以当你感到害怕时，你可以想象紧紧裹着这条毯子，来让你心里感觉温暖又快乐。”
富丝开始练习在头脑中想象快乐的画面。 富丝重复着这些词语：“有可能，有可能，有可能。” 这样做了几天之后，富丝能让妈妈去稍微远一些的地方了，然后更远，不用再跟着不放了。最后，妈妈又可以和其他的羊在苹果树下待着了。 刚开始真的很困难，但是很快富丝注意到自己不那么害怕了，有时他只是有一点点想妈妈而已。就像妈妈说的那样，妈妈总会回来的，有时妈妈还会带回好吃的苹果和蒲公英呢。 一天下午，当富丝和妈妈在一起嘎吱嘎吱地大嚼苹果时，富丝告诉妈妈，他早上和朋友们围着石头赛跑，还和弯弯表哥一起跳到水坑里。 富丝的白色羊毛外套沾上了灰色的泥点子，他的脸上满是微笑。 “猜猜怎么着？” “怎么？”妈妈用鼻子爱抚这她的小宝贝。 “当你不在的时候我不觉得害怕了。我只是觉得高——兴——！”
