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简要说明：
孕期营养的重要性
孕期生理特点和营养需要
孕期膳食指南与合理膳食（重点）
孕期常见营养问题及膳食改善措施（难点）
1.了解孕期营养的重要性
2.了解孕期生理特点和营养需要
3.理解妊娠并发症的合理膳食
4.掌握孕期膳食指南的主要内容
妇女怀孕以后，每天所吃的食物除了维持自身的生理需要和消耗外，还要供给体内胎儿生长发育所需的养分，还要为产后乳汁分泌做好营养储备。因此，孕妇营养的好坏，不仅影响母体的健康，也会直接影响胎儿的生长和脑细胞的发育。
1. 孕妇营养缺乏病
为保证胎儿的正常发育，母体可发生代谢改变、生理性代偿，甚至消耗自身营养以满足胎儿需要，因此孕期营养不足会影响孕妇身体健康。
（1）营养性贫血
WHO报道，孕妇贫血率为20%-80%不等，平均约为51%，我国各地孕妇贫血率为20%-50%，平均为22.5%，农村高于城市。营养性贫血主要是由于膳食铁的吸收利用率低或摄入不足，不能满足母体和胎儿的需要而发生缺铁性贫血。
贫血性心脏病；妊娠高血压综合症；易发产褥感染
（2）骨质软化
因缺钙或维生素D而引起，为满足胎儿快速生长的需要而动用母体的骨骼钙所致。
怀孕的妇女有时会发生手足抽搐现象，尤以小腿抽搐较为常见，簇夜间发生，有的在睡梦中还因抽筋而痛醒。骨质软化可造成骨盆畸型，以致胎儿不能正常分娩……
